どこからのラインが毒親かはわからないけれど
あなたが親を思い出すたび胸が苦しく辛くなるのならば
それは危険なサインなのです。
みなさんこんにちは！のりです。
「毒親」という言葉を初めて聞いたときから
「これは私の親かもしれない」
と感じとった人って、きっとたくさんいるはず。
私もそのうちのひとりでした。
親には、良い部分も悪い部分もあります。
ただ悪い部分が強すぎると
子供に大きな影響を与えてしまいますね。
成人しても、その影響を引きずってしまう子が多く
生き辛さを強く感じてしまう場合があります。
けれど
毒親にもさまざまなパターンやレベルがあるので
自分の親と周りの親と比べて
「ウチはまだマシだから」
と、無理やり心の奥底にしまいこんでしまう人もいます。
他にも、自分の親が毒だと気が付かず
「わたしの親は、わたしのことを大切に思ってくれているんだ。だからわたしは幸せものだ。苦しくなんかない」
と洗脳された状態のままな人もいるでしょう。
でもね
どこからのラインが毒親かはわからないけれど
あなたが親を思い出すたび胸が苦しく辛くなるのならば
それは危険なサインなのです。
育ててくれた恩はあるけれど
傷つけられて、そこに毒を塗り込まれたことはまた別の話。
親の姿が視界に入ることや
足音や怒鳴り声を耳にするたびに
脳みそがギュウギュウっと苦しくなったら
一刻も早く側を離れたり、家を出たりしましょう。
そして「親と自分はまったくの違う人間だ」
と、心の距離もとることも大事です。
親との今後のことは
距離をとって気持ちが落ち着いてきてから
またゆっくり考えていきましょう。
まずは自分の身を一番に守ってあげてね。
