こんにちは！のりちゃんです。
みなさん！寝るたびに悪夢にうなされていたり、寝付きが悪くて悩んでいるっていう方いませんか？
実はそれって寝ている時の方角が関係しているかもしれません…
実は私、少し前までほぼ毎晩悪夢を見てうなされていました。
当時疲れとか、ストレスとか何もなかったはずなのになぜ…！！
原因もわからず、もう寝ること自体もイヤになってきていました。
でもある日、なんとなくいつもと逆の方向に頭を向けて寝てみることに。そうしたらめちゃくちゃぐっすり眠れて朝もスッキリ目覚めることができました！NO悪夢！
向きを変えただけでこんなに変わるの！？
悪夢を見ていたときの位置は南。スッキリしたのは北向き。方角〜〜！？
こ、これはもしかして方角…！？方角なのか！？
その後も北向きで寝ていましたが、嫌になるような悪夢は一切見ることなくなりました。
（変な体勢で寝ちゃったときは謎な夢を見るけど…）
ということで！気になってツイッターで
「北向きで寝るのってどうです？？」
とフォロワーさんに向けて質問してみました。
そしたら…
「私も北枕で寝ています！」
「北のほうが南より寝心地が良いので、そうしています」
「北向きええで！」
というお返事がいくつか来ました！
リプありがとうございます☺
やっぱそうなんか！
北枕がリラックスできる理由は…
体が磁力の流れに沿うことができるからという説や、南の効果で足が温まって安眠できるとか、日差しを遮られるなどなど
調べて見るといろいろ説があるようです。
あとは、コンセントや機械類が多い方向だと良くないみたいな…確かに私の家の南側はコンセント超ありました。
超疲れている場合は北枕で寝ても疲れが取れない場合があるので
そういうときはお風呂にゆっくり浸かったりマッサージなどもプラスしてみよう！
ということで、安眠したいYOって方は北に枕を置いてみてね！
